体脂肪を燃やしてみた　その２

ただ今の人気blogランキング「６位」！がんばりましょう！

今日は連休の２日目・天気は曇りでビーチバレーは決行です！曇り

昨日のソフトボールでの筋肉痛が腰・下半身に残ってて、起きた時はちょっと辛かったけど
他のメンバーが集まる以上、遅れてでも平塚ビーチパークには行けねばならない車

連休ということもあり、都内の幹線道路、東名高速道はかなりの渋滞だったびっくり
平塚に到着したのは１３時を回っていた悲しい
とりあえずちょっとだけでも体を動かせればいいと思いビーチに下りた
案の定１０面もあるコートは全て大会などで使われており
俺たちが使えるコートは１面も無かった冷や汗
仕方がないので、空いている場所で対人パスをしたが
昨日の疲れか、すぐに息が上がるし、汗も多かった汗汗

しばらくすると目の前の大会用のコートで十代のチャライ小僧達が遊んでいた
これはチャンスとばかりに声をかけ、３人対３人の試合を申し込んだ
今日の俺らは♂３名♀３名の計６人（うちビーチ初心者が２名）だった
最初のセットは俺を含む♂２♀１（経験者）で固め、余裕の勝利
２セット目は♂３（初心者１）に変えたが、これも余裕で勝てた
３セット目は思い切って♀３（初心者１）に変更するも、奇跡の勝利！
最後は♂２♀１（初心者１）で負けちゃった....残念！
ビーチバレーは難しいね〜
でも十分楽しめたけどね

久々のビーチで浴びる冷水シャワーは冷たいんだけどとても気持ち良かった楽しい
肩の調子が気になるものの、８月の大会へ向けもうちょっと調子を上げなくては....

そんな訳で今日も若干体重は落とせたし、体脂肪も落ちた
何故こんな必死に運動してるかって？
それは来週末ソフトの連中で、とある田町の焼肉屋（阪神ファン！）で
焼肉パーチー（飲み食い放題）があるからなんです！びっくりびっくり
がんばってます！

今日の唯一の誤算は....
替えのトランクスを忘れた俺はコンビニまで、濡れた水着のまま運転をしなきゃいけなかったことだ、かなりキモかった冷や汗冷や汗

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